对于选择试管的家庭来说，能成功怀上是一件值得高兴的事情，在进周前如何提高试管婴儿成功率也是他们热衷的话题之一。实际上，除了配合医生进行身体调养外，吃什么，也可以再一定程度给试管增添助力哦~

试管期间该如何吃呢?

是胡吃海喝，大补特补，还是小心翼翼，不敢入口呢?

其实不管哪个过程，都请记住，遵循一点：

多吃新鲜、卫生、有营养的东西;

少吃高脂、高糖、高热的食物;

减少辛辣、腌制、易过敏的食物。

备孕饮食

建议至少从孕前3个月就开始控制体重、锻炼身体、戒烟戒酒、补充叶酸，

饮食方面吃得精、吃得好、营养均衡就行，

少吃火锅、烧烤等重油重辣的食物，少喝含糖的饮料。

适当补充叶酸，怀孕后可换成复合维生素。

降调节期饮食

这期间其实没什么特殊，原来的生活习惯都可以照旧。

饮食遵照“新鲜、卫生、有营养、易消化”四大基本点即可。

促排卵期饮食

促排需用药进行促排卵，促使多个卵子同时成熟，从而获得多个胚胎。

这个时候激素水平升高，多吃些高蛋白食物，如、蛋、豆制品等。

促排期间易发生便秘，所以也要多吃纤维含量高的蔬菜、水果，

促进肠胃蠕动，保证食物的正常消化吸收。

但也别吃太多，免得血糖太高，胰岛的负担太重~

取卵日饮食

取卵日一定要进食，千万别空腹，不然手术之后很容易出现低血糖性眩晕。

当日进食需清淡，忌油腻。

移植后妊娠后的饮食

胚胎移植是试管中的最后环节，也是关键的一个步骤，从移植到检查是否怀孕的这段时间里，准妈妈们都是紧张的，成败在此一举。

但其实吃多少、怎么吃，并没有过多要求，不必大养大补，还是符合新鲜、卫生、易消化、营养均衡的原则即可。

总而言之，怀孕是女性人生路上的特殊时期之一，虽说需要重视，但也不必太过于紧张。广州供卵试管机构哪家好

毕竟“民以食为天”，什么都不敢吃，那多没乐趣呀!

只要掌握新鲜、卫生、易消化、营养均衡这几个原则，

既能吃出好胃口，又能吃出好孕来，何乐而不为呢?

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